- Drink voldoende overdag (1 à 2 liter), vooral in de voormiddag en
in het begin van de namiddag.
Matig en beperk het drinken voor het slapengaan. - De spijsvertering stimuleert de urineproductie; best niet eten vlak
voor het slapengaan. - Beperk het cafeïne- en alcoholverbruik voor het slapengaan, dit kan
helpen om ’s nachts minder op te moeten staan om te gaan plassen.
- Indien uw benen overdag opzwellen, rust na het middageten met
de benen wat omhoog op een kussen. Gebruik steunkousen of
windels bij gezwollen benen. - Er kan u aangeraden worden in de (late) namiddag een diureticum
(vochtafdrijver) in te nemen. - Er kan u aangeraden worden ’s avonds desmopressine in te nemen,
een synthetisch vervangmiddel van het natuurlijke antidiuretisch
hormoon ADH.